안녕하세요, 킹 박사입니다. 퇴행성관절염은 노화를 대표하는 질환이다. 관절이 있는 한 퇴행성 변화가 시작됩니다. 특히 체중이 증가함에 따라 무릎에 가해지는 부하가 4~5배 증가하여 무릎이 다른 관절에 비해 더 빨리 퇴화되는 것을 알 수 있습니다. 따라서 퇴행성 질환 중 무릎의 퇴행성 관절염이 가장 많이 발생한다. 또한 산을 오르는 것을 좋아하는 경우 무릎이 체중의 5~7배에 달하는 하중을 짊어지기 때문에 관절염의 진행을 가속화할 수 있습니다. 이것이 관절염이 있는 사람들에게 하이킹이 권장되지 않는 이유일 수 있습니다. 무릎에 가해지는 부담을 줄이기 위해서는 내리막길을 걸을 때 작은 걸음을 내딛고, 평지에서는 천천히 걷는 것이 좋습니다. 주 4~5회 평지 걷기, 실내자전거 타기, 수중운동 등 무리한 움직임 패턴보다는 #무릎퇴행성관절염 증상 완화 및 치료에 도움이 됩니다. 무릎의 퇴행성 관절염은 말 그대로 나이가 들어감에 따라 슬개골을 덮고 있는 연골이 자연적으로 마모되어 찢어지는 것을 말합니다. 과거에 무릎을 많이 사용해야 하는 직업을 가졌거나 운동, 스포츠, 하이킹 또는 춤을 즐겼다면 더 이른 나이에 증상이 나타날 수 있습니다. 무릎 연골이 퇴화되기 시작하면 연골 기질의 구성이 점차 바뀌어 탄력이 떨어지고 얇아집니다. 그러다가 더 이상 무릎을 보호하지 못해서 #무릎퇴행성관절염 증상이 시작됩니다. 증상은 주로 무릎이 뻣뻣하고 뻣뻣하다는 것을 알 수 있지만, 연골이 얼마나 닳았느냐에 따라 미묘한 차이가 있을 것입니다. 너무 늦지 않았다면 치료는 증상이 경미하기 때문에 여러 가지 방법으로 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 즉, 무릎 관절의 현재 상태에 따라 단계별로 치료가 진행됩니다. 하지만 무시할 수록 나중에 수술을 하더라도 그 효과는 더 나빠지기 때문에 #무릎관절염 퇴행성관절염 의 증상과 치료에 빠른 시일 내에 주의를 기울이는 것이 좋은 예후를 기대할 수 있는 방법입니다. #무릎퇴행성관절염 증상은 아직 연골손상 초기단계이지만 통증은 비정상 무릎의 증상을 감지할 정도로만 진행됩니다. 장시간 서 있거나 걸을 때 무릎에 통증과 뻣뻣함이 나타납니다. 계단을 이용하거나 앉은 자세에서 일어나는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다. 평소와 다른 느낌을 경험할 수 있어 관절염을 의심해볼 만하다. 이때 치료를 받으면 비교적 간단하게 개선할 수 있는 방법이 있습니다. 약을 복용하거나 물리치료, 주사치료, 충격파치료 등을 통해 통증을 조절한 후 운동치료를 통해 무릎관절을 강화시켜주면 연골의 추가적인 손상을 예방하고 통증이 없는 상태를 유지할 수 있습니다. 하지만 중기에는 비수술적 치료의 효과가 제한적이다. 마모가 상당히 심하고 염증이 심해 무릎 부종, 열감, 수냉 등의 증상이 동반됩니다. 계단 이용 시 무릎이 불안정하게 느껴져 초기 상태보다 사용이 어렵고, 다리를 꼬는 등 자세 변경에 제약이 있다. 이 경우 골관절염의 증상을 멈추고 치료가 늦어지는 인공관절 수술의 시기를 늦추는 것이 우선되어야 한다. 상황에 따라 남아있는 연골에 줄기세포치료제를 주입하여 재생을 돕거나 손상된 연골을 봉합 및 제거하여 #무릎퇴행성관절염 증상 및 치료를 할 수 있습니다. 연골이 한쪽만 닳아 다리가 O자 모양으로 변형되기 시작했다면 구부러진 다리를 적절하게 고정하기 위해 근위 경골 절골술도 고려할 수 있습니다. 무릎관절의 퇴행성관절염이 중기를 넘어 적절한 조치를 취하지 않으면 통증으로 일상생활이 어려워지게 됩니다. 또한 통증을 유발하고 밤에 잠을 자기 어렵게 만들 수 있습니다. 무릎관절에는 연골이 없어 관절공간이 완전히 없어져 큰 뼈조각이 튀어나와 연골이 침식되어 뼈가 노출된 것을 볼 수 있습니다. 이런 경우 #무릎 퇴행성관절염 증상과 치료에 가장 좋은 방법인 인공관절 수술을 시행해야 합니다. 기존 관절을 대체할 수 있는 인공구조물을 삽입하여 통증을 줄여줍니다. 하지만 본인의 관절을 절단하는 과정이 포함된 수술이기 때문에 #무릎관절염 증상 및 치료를 위해 최대한 빨리 병원을 찾아 진료를 받는 것이 가장 좋습니다.
